夏日炎炎，在这个阶段生产的宝妈在月子期间要耐住高温着实不易，刚刚生产完，身体还处在虚弱的状态，夏日又是个增生疲劳的季节，坐月子是真心愁人。
不巧，我刚好就是在这个夏日迎来了我的小宝贝。
从知道自己的预产期在夏天开始，我就着手为坐月子做准备了，因为我嫌去月子中心麻烦，还是想在家坐月子，所以打算请月嫂。
我自己在网上看了很多家月嫂公司，中介也去问了，后来决定不要中介，因为中介推荐的我面试来都不满意。
朋友推荐的雏渐肥月嫂公司，刚好之前上网浏览的时候看到过，所以当时就定了雏渐肥，我跟客服人员讲了我最怕热了，预产期又是在夏天，所以希望提供专业的月嫂，客服态度很好，交流也很愉快。
6月初，我的小宝贝出生了，而夏天也正式宣告来临，我的月子生活就此开始了。
请了月嫂最大的好处就是自己可以不用这么忙活，什么不懂的都可以问月嫂。
而且我们家请的阿姨特别勤快，很多家务活都是她做的，还要帮我带宝宝，我让她休息会儿吧，阿姨说这些事必须每天做，这样才能保持一个干净的生活状态。
以前我听我妈说，坐月子是穿得越多越好，以免受风。
但是这夏天我觉得穿多了整个人都透不过气，也很纠结穿什么，所以我让阿姨每天帮我参考我要穿多少。
阿姨说夏天穿得厚容易中暑，对产妇也不见得很好，产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力低，的确需要保暖，但也千万不要一味地“捂”。
夏天穿着上面，脚一定要注意保暖，鞋子的底子要软，生育后，穿软底鞋不容易累，要是过早穿硬底鞋并且长时间站立，今后老了容易落下脚跟痛的毛病，也不要穿有鞋带的鞋子，宽松保暖最好，当然肯定是需要防滑的。
衣服的穿着我们家阿姨一般让我穿棉质的，既保暖又吸汗。
夏天容易出汗，可以适当开空调，阿姨一般让我开在25—28℃，而且空调的风不能直接吹到产妇。
我每天的衣物阿姨洗完后都会在太阳下暴晒消毒，遇到天气不好的时候，也要用熨斗把衣服熨干，这样可以防止衣物长时间不干而滋生细菌。
本来我以为夏天我是没什么食欲的，但是没办法肯定是要吃的，不然没有奶，但是没想到阿姨每天给我准备的月子餐还是非常可口的。
因为是夏天，本来食欲就不高，所以都是雏渐肥月嫂公司的营养师搭配好的营养餐，既开胃又能保持营养，还在一定程度上有产奶的功效，基本上吃的问题都解决了。
最怕热的宝妈在夏天坐月子，本来是愁的，之前也担心月嫂也解决不好这个问题，但是雏渐肥月嫂的专业性让我觉得这个夏天坐月子也没有想象中的那么“可怕”，总之还是很满意的。
各位夏天坐月子的宝妈们，上面的妙招都收好了吗？
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